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女人護膚保養九大守則,一輩子的保養秘方!

文字:[大][中][小] 手機頁麵二維碼 2018/7/9     瀏覽次數:    

如果容顏未老,就精心保養,如果初老來襲,就更要補救那些年忽視的保養細節!一起跟英濤護膚老師來看看這些抗老守則吧!

1、護膚應該從青春期開始

大部分人小時候都沒有護膚的概念,後來看別人都在瓶瓶罐罐地用護膚品了才給自己買一點,而此時你的保養功課已經遠遠落後了。皮脂腺的分泌從9歲至10歲的時候開始,在青春期到來之前,就要開始健康的護膚流程。你是否錯過了很多護膚流程呢?

2、清潔、滋潤和防曬是抗老基礎

清潔、滋潤和防曬是天天掛在嘴邊的話題,重複了無數遍,無非是想提醒大家,抗老就要從這些基礎保養做起。 想要有效抵抗衰老最重要的就是:清潔、滋潤和防曬。不管你是什麽年紀都需要這樣做,快來檢討下你做好這三項工作了嗎?

3、一年四季都要防曬

清潔和滋潤大家都不會忘記,唯獨防曬很容易被忽視。知道現在為什麽有很多寶寶用防曬霜嗎?這說明防曬是各個年齡段都要做的事。夏天大家會記得塗防曬霜,但在其他季節,使用防曬霜的人很少吧。

研究表明,光老化是肌膚衰老的頭號元凶。所以,防曬保養一天也不能停,在秋冬季節和下雨天,隻要是與紫外線接觸,就得做好防曬。夏天外出要塗抹高倍防曬,並及時補塗,秋冬季節可以用防曬日霜,減輕肌膚的負擔。

4、從護膚開始用眼霜

網絡流傳25歲開始用眼霜的傳言,我們的建議是,從你開始護膚開始,就要用到眼霜。眼周的皮膚最為脆弱纖薄,如果不正確護理,很容易出現細紋和皺紋。

根據你的年齡,投資一款好的抗衰老眼霜來幫助抵抗歲月痕跡,英濤全效眼霜能夠緊致眼部肌膚,更好的改善眼部魚尾紋、鬆弛、黑眼圈、眼袋等多種眼周老化問題,肌底滋養,緩解眼部衰老。

5、不管什麽膚質都必備溫和潔麵品

每天都要洗臉,很多人會選擇清潔力超強的洗麵奶,但清潔力太強的潔麵會過度洗去肌膚的皮脂膜,導致皮膚幹燥,不及時補水更易引發細紋。

不管你是什麽膚質,家裏都應該準備英濤氨基酸溫和潔麵慕絲,它是一款專門針對祛斑祛痘皮膚設計的一款溫和泡沫洗麵奶,臨床6個月,沒有一例敏感反應,溫和無刺激,滋養保護皮膚。

6、保濕是一輩子的護膚功課

水是我們身體最重要的一部分,幹燥會令皮膚手感粗糙,不再豐盈柔軟,還會出現細紋。不管你是18歲還是80歲,保濕都是每日必須的基礎功課。

尤其是30歲以後,肌膚的油脂分泌量會減少,這時就要用滋潤型的保濕產品了,每天都保持肌膚水水潤潤的,你會比別人更年輕。

7、常做臉部抗老按摩操

“衰老”的現實無法逃避,“衰老”的過程卻可以延緩。每天塗擦保養品時,可以搭配簡單的按摩技巧幫助保養品的吸收,同時刺激臉部肌肉,喚醒肌膚細胞,增強活化更新的機能,一旦循換變好,肌膚的彈力緊實度與明亮度都能獲得明顯改善,趕緊學一學吧!>>>有疑問?點擊在線谘詢

8、平衡膳食有助抗衰老

飲食習慣會影響肌膚狀態,歐美人大都老得快,因為他們習慣吃高熱量油炸食物,垃圾食品吃多了,皮膚也變得不健康。平衡的膳食不止是對身體有益,還能對皮膚很好。綠色食品和健康食物能讓你的皮膚更光滑均勻,充足的維生素和抗氧化成分更能減緩肌膚衰老。綠色蔬菜、白色米飯、紅色肉類、橘色胡蘿卜……這些食物都是我們日常飲食中不可或缺的,偏食的妹子也要慢慢適應不同食材哦。

9、保證優質的睡眠

好睡眠是皮膚最要好的朋友,想要衰老來得更慢一些,那就需要規律的好睡眠。隨著工作和生活壓力的加大,我們常常會熬夜晚睡,皮膚也一天比一天黯淡,天天把抗老掛在嘴上,還不如安安心心睡個好覺,深度睡眠可以修複身體和皮膚,有很好的抗老效果。


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